Todo el mundo se pone un poco nervioso por las entrevistas de trabajo. ¿Qué debes hacer para prepararte? ¿Practicar? ¿Escribir respuestas a las posibles preguntas del entrevistador? Todo bien, pero lo más importante que puedes hacer es preparar tu lenguaje corporal.
Lo que dices no es tan importante como cómo lo dices.
¿Estás comunicando todos tus mejores rasgos en una entrevista? ¿Qué le dicen el lenguaje corporal y el comportamiento no verbal de la entrevista al entrevistador?
No bloquees
Si llevas tu currículum a tu entrevista, ya sea en persona o en Zoom, un error común de lenguaje corporal que cometen las personas es sostenerlo justo frente a ellos, así:
Ilustración que muestra a una persona sosteniendo su currículum frente a ella, bloqueando a la persona sentada frente a ella
Sostener tu currículum al frente crea una barrera entre tú y el entrevistador, rompiendo la relación. En lugar de bloquearte, mantén tu currículum a un lado.
No solo evita el bloqueo, sino que también abre tu cuerpo de forma natural, ya que tus manos están a los lados. Te hace lucir más amigable y relajado.
No te toques a ti mismo
¿Eres un inquieto? La inquietud se presenta de muchas formas:
Hagas lo que hagas, no lleves tu fidget spinner a la entrevista.
Una encuesta reciente incluso encontró que los gerentes de contratación omitieron contratar a los solicitantes el 26% de las veces porque se movían demasiado.
Ver fuente: Avoid Fidgeting to Ace Your Next Job Interview (lifehacker.com)
Ese número puede ser un poco extremo, pero si tan solo esos inquietos supieran lo que estoy a punto de decirte… Es posible que hayan conseguido el trabajo.
Este es mi secreto para controlar tu inquietud: aprende a ocultarla.
En lugar de moverte inquieto, intenta mover los dedos de los pies. ¡Nadie lo sabrá excepto tú! Trata de mantener tus manos vacías. Sostener bolígrafos e incluso su reloj puede tentarlo a comenzar a inquietarse. Y si realmente quieres deshacerte de esa inquietud a largo plazo, aprende a romper ese mal hábito para siempre.
Consejo profesional: ¿Quieres dominar realmente tus videollamadas? El lenguaje corporal en el video es más difícil de ver: hay retraso, mala iluminación y el desafortunado caso de algunos entrevistadores que renuncian a sus pantalones. ¡No cometas estos errores! Prepárate con la guía definitiva para videollamadas aquí.