Cómo estar más relajado en situaciones sociales
Las situaciones sociales pueden hacer mella en nuestros nervios, si se lo permitimos. Un poco de autocuidado de antemano y el uso de algunas estrategias de relajación en todo momento pueden ayudarte a mantener la calma sin importar lo que te depare tu esfera social
Cómo ser más accesible (y parecer más amigable)
A continuación, te explicamos cómo pasar de parecer inaccesible y distante a ser accesible y amigable.
¿No puedes hacer contacto visual? Razones por las que y qué hacer al respecto
Vamos a discutir las razones subyacentes por las que podrías tener problemas para hacer contacto visual y lo que puedes hacer si hacer contacto visual durante las conversaciones te resulta difícil.